RAFAEL SOUZA
7 hari yang lalu
Você tem gordura nas axilas? # axilafat # axilafatloss # slimarms # slimarmworkout # Home # exercise # mothersday # # fitness
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Wessler Martins
7 hari yang lalu
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Fê Oliveira601
7 hari yang lalu
Kettlebell Full Body HIIT Escolha um peso de kettlebell que você pode gerenciar também pode usar um haltere). Você está apontando para 12-16 repetições por exercício. Back Lunge KB Switches Around the Worlds Direita, 2 Left) Deadlifts Lado a Lado Squats w Press Up Static Lunge Row - Right Static Lunge Row - Left Plank w KB Switches Sentado Kick Out Crunches 3-4 Rounds total # fullbodyhiit # kettlebell # fullbody # fatloss # legs # glutes # abs # core # arms # workout # weightloss # # ...
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Taynan Rafaelly
7 hari yang lalu
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TA PAGO GYM
7 hari yang lalu
Foco Total: Treino de Força Máxima! 💪🔥 Descrição 🚀 Dia de esmagar as metas! Hoje o foco é consistência, execução perfeita e superação. Cada repetição conta para construir a sua melhor versão. Assista ao vídeo completo para ver a rotina de hoje e se inspirar para o seu próximo treino! Deixe seu like e se inscreva no canal para mais conteúdos de motivação e treinos. Palavras-chave Musculação, treino de força, academia, hipertrofia, fitness, motivação bodybuilder, rotina de treino, ganho
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Muscle Bandits🐺
7 hari yang lalu
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TatianeGodinho23
7 hari yang lalu
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cachinhosdourados
7 hari yang lalu
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Memut
