Delícia da Vó 👵
منذ 7 من الأيام
12
تقييم
تنزيل
Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
Dicas de Treinos todos os dias!!! Já me siga no @bariatricaefitness @Kwai USA Official #motivacional #saude #DicaDeTreino #TreinoInteligente #fitness
1
تقييم
تنزيل
Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
“Às vezes, a gente acha que para mudar completamente um ambiente — ou até a vida — precisa destruir tudo, encarar o ‘quebra-quebra’ e o caos. 🏚️✨ Mas esse granito líquido me fez refletir: e se a mudança for sobre uma nova camada? Sobre aproveitar a base que já existe e aplicar uma solução mais inteligente, fluida e brilhante? Nem toda transformação exige demolição. Às vezes, o que você precisa é apenas de uma nova perspectiva . 😉 “O ‘sempre foi assim’ é o maior ini
9
تقييم
تنزيل
Juli Neves
منذ 7 من الأيام
PEGA ESSA DICA DE OURO DO IPHONE! ⚡📱 Se você tem um iPhone e não sabia disso… tá perdendo tempo! 👀 Testa aí e me conta nos comentários: 💬 Você já sabia disso? ✅ Funcionou pra você? Me segue pra mais dicas assim todos os dias! 🚀 #PegaEssaDica #DicaDeiPhone #iPhoneTips #DicaRápida #TechBrasil
1
تقييم
تنزيل
Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
Aquele cantinho do armário que antes era um “buraco negro” agora virou o lugar mais organizado da cozinha! 😱✨ Esse sistema de prateleiras deslizantes é a solução perfeita para aproveitar cada centímetro e não precisar mais tirar tudo da frente para alcançar o que está no fundo. Quem aí também precisa de um desses em casa? 👇 #engenhariacivil #dicas #design #Reforma #construindocomwill
12
تقييم
تنزيل
Tâmara Medeiros
منذ 7 من الأيام
Me conta aqui o que você achou, achou barato ou achou caro? $129 o plano para 3 anos, com exame de vista ilimitado, e 10% off nas lentes e nos óculos. #dica #examedevista #newjersey #eua #viral
إعجاب
تقييم
تنزيل
Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
Na pressa de ver o forro pronto, muita gente esquece que o que realmente importa é o que ninguém vê: a estrutura. 🏗️ Fixar no lugar certo, com a ferramenta correta, não é apenas capricho. É sobre onde você deposita sua confiança . Se a base não for sólida, o acabamento mais bonito do mundo não vai segurar o teto por muito tempo. Nas obras e na vida, onde você está fixando suas bases? No que é fácil ou no que é seguro? 👇 Você já teve que refazer um serviço
13
تقييم
تنزيل
Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino
3
تقييم
تنزيل
تحميل
