Severo
منذ 7 من الأيام
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Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
O encaixe perfeito existe e eu posso provar! 📐🔥 Se você trabalha com estruturas metálicas, sabe que o acabamento nos cantos é o que separa o amador do profissional. Esse “nó” de 3 peças de metalon garante um esquadro muito mais firme antes da solda. Anota essa técnica para o seu próximo projeto! 🚀 Dica extra: Sempre confira o ajuste com o martelo antes de abrir o arco. Gostou? Já salva para não esquecer e segue para mais dicas de mestre! 👊 #construindocomwill #serralheiro #construction #en
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The Best - Online English Method
منذ 7 من الأيام
Oi! Como você sabe, ensinar inglês é minha paixão. Acabei de lançar meu canal aqui no Kwai para dar dicas de inglês do mundo real. 🎓 O primeiro vídeo é uma aula cultural incrível. Seu apoio, se inscrevendo no canal, significaria muito para mim. Muito obrigado! #HistoriaNegra #ZumbiDosPalmares #AulaDeIngles #ChoqueCultural #DicasDeIngles
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Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
Duvido que algum dia você imaginou que isto seria possível. Esse é mais um que eu encontrei com o IVP, gigante da uma olhada no que o cara inventou. Com um tambor de 200L um motor velho e uma corrente de moto o cara fez um betoneira. Me diz se algum dia vc imaginou que isso seria possível. #construindocomwill #construction #engenhariacivil #construçãocivil #dicas
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Falando sobre Nutrição 🍎
منذ 7 من الأيام
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Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino
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Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
Você já passou por isso? 😅 Aquele parafuso que resolveu virar parte da peça e não sai por nada! Muita gente desiste ou acaba quebrando tudo, mas esse truque é de mestre. Sabia dessa técnica com o extrator? 🛠️ O Eng. Will Fonseca mostrou o passo a passo perfeito: 1️⃣ Furo com broca fina de aço. 2️⃣ Uso do extrator de parafusos . 3️⃣ Pronto! Sem estresse e sem danificar a peça. Gostou da solução? Segue para mais dicas de engenharia e manutenção! 🚀 #construindocomwill #engenhari
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Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
🚨 EXERCÍCIO LIXO x EXERCÍCIO LUXO 🚨 Você tá treinando ou só fazendo movimento aleatório? 😬 Tem exercício que parece bom, mas é só ilusão… LIXO! No vídeo eu te mostro como corrigir e transformar em LUXO 💪🔥 ⠀ 🔁 Salva esse post pra nunca mais errar 👊 Marca alguém que precisa ver isso urgente 📲 Me segue pra mais dicas: @bariatricaefitness ⠀ #TreinoInteligente #BariatricaFitness #DicaDeTreino #MusculaçãoComQualidade #FitnessLifestyle
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