boyka☠️☠️
7hace day
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anderson decarvalho
7hace day
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Diego Machado Personal
7hace day
🚨 MINHAS PERNAS NÃO CRESCEM!! 🚨 👉 O problema NÃO é só a carga que você coloca… mas sim a forma que você executa! ⚡ Antes de sentar a mão no peso, faça um alongamento de pernas pra ganhar amplitude total no movimento! Isso muda TUDO no resultado! 🔥🔥 🍑 Pernas mais fortes, maiores e bem trabalhadas dependem de técnica > ego. 💡 Não adianta empilhar anilhas se você não ativa o músculo do jeito certo. ✅ Salva esse vídeo pro seu próximo treino #TreinoDePernas #Hipertrofia #Fitness
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y??.
7hace day
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lanfu
7hace day
Muchos preguntan si, sin haber tenido contacto con el trading, se puede convertir en trader autodidacta. La respuesta es sí, definitivamente! No temas empezar desde cero: primero domina las teorías esenciales para sentar una base, luego repasa repetidamente casos reales para encontrar patrones y pulir tu mentalidad en las fluctuaciones de subidas y bajadas. Cada juicio preciso en la sala de trading es el fruto de la acumulación del autoaprendizaje. Quieres obtener más conocimientos prácticos par
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Tiago Gatti
7hace day
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The Funny Times
7hace day
A velhinha queria sentar porém o que aconteceu não foi o que ela esperava 😂 #humorbrasil #comediabrasileira #humor #comedia #memesbrasil
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🌎 VoltaAoMundo 🌎
7hace day
Você pode fazer o seu próprio prato e escolher a sua própria sobremesa e sentar na mesa que tiver disponível. Isto tudo quando você entra em um cruzeiro é claro que você precisa acompanhar o horário de alimentação. Em outras palavras tem o horário certo pra cada grupo ir comer e isso é feito pra manter a ordem.
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