Dr.wang
منذ 7 من الأيام
8
تقييم
تنزيل
Nerd Sheipado
منذ 7 من الأيام
Treino pra trincar o abdomen até final do ano Créditos: @romanestrng #academia #ratodeacademia #motivacional #fitness #dietaflexivel
4K
60
تنزيل
Luizamota
منذ 7 من الأيام
Se você acha que abdômen é só fazer mil repetições… calma lá 🫵🏻🔥 Nesse treino eu foquei em ativar TODAS as partes do abdômen de forma estratégica 👇🏻 🔹 Abdominal remador Fortalece principalmente a parte inferior do abdômen e trabalha equilíbrio e controle corporal. 🔹 Abdominal alternado Ativa os oblíquos, que são a parte lateral do abdômen, ajudando na definição da cintura. 🔹 Tesoura vertical Pega as camadas mais profundas do abdômen e aumenta muito a resistência muscular. 🔹 Tesoura
7.9K
334
تنزيل
Luizamota
منذ 7 من الأيام
41.3K
311
تنزيل
Leydis
منذ 7 من الأيام
A veces no necesitas hacer más. Necesitas dejar de hacer lo que está empeorando la inflamación. Guardar este video puede evitarte meses de frustración. #bajarabdomen #resultadosreales #hábitossaludables #latinasenusa #quemargrasa
1
تقييم
تنزيل
raccoon
منذ 7 من الأيام
Placa de treinamento abdominal multifuncional, rolo abdominal de rebote automático, equipamento de fitness para pernas, abdômen, braços, quadris, homens e mulheres
4
1
تنزيل
Leydis
منذ 7 من الأيام
Yo nunca pensé trabajar trabajar desde las redes sociales, pero encontre lo que quería que era bajar mi abdomen y al funcionarme tan bien, ¡LO TENÍA QUE INTENTAR! #latinaseneeuu #trabajoonline #trabajadesdecasaonline #mamapresente #OportunidadReal
3
تقييم
تنزيل
LibreriaTulcea
منذ 7 من الأيام
pilates #pilates
إعجاب
تقييم
تنزيل
تحميل
