Treinointeligente

Pegada aberta ou fechada: qual é a melhor? Cada pegada muda alavanca, ativação e sensação do exercício. Quando você entende isso, o treino fica muito mais inteligente. Testa e me conta depois. #gym pegada aberta pegada fechada treino de musculação execução correta variação de pegada ativação muscular técnica de treino pegada no cross pegada no treino exercício de puxada treino inteligente #Treino #Musculação #Academia #gym

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Diego Machado Personal

7 hari yang lalu

1% todos os dias!!!#FitnessLifestyle #TreinoInteligente #viral✨ #motivacaofitness

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Pedrão

7 hari yang lalu

Esse ajuste muda tudo na execução e na ativação. Testa, sente a diferença e me conta nos comentários. TMJ👇🔥 barra fixa dorsal treino de costas ativação de dorsais execução correta barra fixa musculação costas largas treino inteligente técnica de puxada #Treino #Musculação #Academia #gym #BarraFixa

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COMÉDIA SHOW!!!

7 hari yang lalu

OBTREINO FOI PESADO ELA NÃO TA AGUENTANDO!!! #Treino #CasalComedia #comediacasal #humorinteligente #COMÉDIA

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gepersonal49

7 hari yang lalu

#emagrecimento #afundo #treinointeligente #consultoriapersonalizada #emagrecimentofeminino

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Musculação RADDICORE

7 hari yang lalu

Parabéns Dino!! Campeão Mr Olímpia! ✅Treino inteligente, dieta fácil e postura que já ajudou milhares de pessoas👇 Método GFPB https://ganhaforcaperdebanha.com/comunidade/ Ou link na Bio! 🏷cupom RADDICORE na Growth #musculação #musculacao #fitness #treino #academia

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Diego Machado Personal

7 hari yang lalu

🚨 EXERCÍCIO LIXO x EXERCÍCIO LUXO 🚨 Você tá treinando ou só fazendo movimento aleatório? 😬 Tem exercício que parece bom, mas é só ilusão… LIXO! No vídeo eu te mostro como corrigir e transformar em LUXO 💪🔥 ⠀ 🔁 Salva esse post pra nunca mais errar 👊 Marca alguém que precisa ver isso urgente 📲 Me segue pra mais dicas: @bariatricaefitness ⠀ #TreinoInteligente #BariatricaFitness #DicaDeTreino #MusculaçãoComQualidade #FitnessLifestyle

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JONES FITNESS

7 hari yang lalu

Balança de peso corporal inteligente.#treino #treinoemcasa #dieta

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