Timevf

Treino adaptado é para aqueles que não conseguem fazer exercícios com saltos, tem limitações, sobrepeso, ou sente dores no joelho, coluna e tornozelos. Comece fazendo de forma adaptada respeitando os seus limites e não desista do processo 🚀 🚨 mesmo fazendo de forma adaptada, você estará fortalecendo as articulações, eliminando calorias, ganhando resistência, força e muita qualidade de vida 🌻 #ritbox #exercicioadaptado #treinosemimpacto #timevf

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Veronicafiorotto

7d ago

Treinão divertido para você SECAR & TURBINAR em casa 💪 Receba treinos inéditos para você fazer no seu tempo disponível e também apoio nutricional e emocional. Treino @ritbox Time: @time_vf Look: @hardynfitness Música: @kaleooriginal @leosantana Nova rurma nesta segunda-feira, comente EU QUERO e receba mais informações 👇

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Veronicafiorotto

7d ago

🎉 PLAY NO DESAFIO CARNAFIT 🎉 Treinos diários, divertidos e ritmados para você fazer com o peso corporal e no seu tempo disponível. Vem fazer parte do TIme VF, estamos nas últimas vagas! Comente EU QUERO e olhe o seu pv 👇

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Veronicafiorotto

7d ago

⚠️ ELIMINE ATÉ 5KG ANTES DE CHEGAR A PÁSCOA 🙀⚠️ Inscrições abertas para a NOVA TURMA DO TIME VF 👉 treinos diarios 👉 apoio alimentar 👉 apoio motivacional 👉 grupo rede de apoio ✅ início: 7/abril VAGAS LIMITADAS, comente EU QUERO e receba mais informações no PV

Veronicafiorotto

7d ago

RITBOX é o treino perfeito pra quem quer RESULTADO sem sair de casa! Alta intensidade 💪 Ritmo contagiante 🥁 Diversão garantida 😄 E o melhor: você faz com o seu peso corporal! 🎯 Emagrece, define e ativa o metabolismo de forma acelerada. 🚨 Nova turma começa nesta segunda-feira! Comenta EU QUERO aqui e confere o seu PV que vou te chamar com as informações completas! #TimeVF #RitboxEmCasa #TreinoRitmado #NovaTurmaVF2026 #boracomeçar

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Veronicafiorotto

7d ago

👉Mudar hábitos não acontece do dia pra noite. 👉 Emagrecer com saúde é um processo. 👉 E cada tentativa te deixa mais forte, mais consciente e mais próxima da sua melhor versão. Persistência > Perfeição No Time VF, a gente não desiste… a gente evolui! ✅ COMENTE EU QUERO E FAÇA PARTE DO TIME VF 👇 #EmagrecimentoSaudável #MudançaDeHábitos #TimeVF

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Veronicafiorotto

7d ago

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MDM FÉRA

7d ago