Posturacorreta

Pedrão

Quer treinar com estratégia e evitar erros que travam seus resultados? Conheça meu acompanhamento completo ! ⠀ facepull postura correta costas fortes treino de costas alinhamento postural exercício pra postura treino eficiente musculação inteligente acompanhamento personalizado treino estratégico ⠀ #Treino #Musculação #Academia #gym #postura

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bruninhacamyla

Transforme sua postura com o Corretor de Postura! #CorretorDePostura #SaúdeEPostura #ConfortoNasCostas #BemEstar #PosturaCorreta

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Zero dor Performance

Zero dor Performance

Quer melhorar sua postura? 🧍‍♀️🧍‍♂️ Aqui estão 3 exercícios que você pode fazer regularmente para: ✅ Fortalecer a parte superior das costas e o pescoço ✅ Melhorar a mobilidade cervical ✅ Melhorar a mobilidade da coluna torácica ⏱️ Faça cada movimento por 1 minuto e sinta a diferença! #PosturaCorreta #Mobilidade #TreinoFuncional

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QueroQuiro

Ei, não deixe a má postura afetar sua saúde!! ✨Experimente esses exercícios fáceis e rápidos para ajudar a postura no dia a dia. Marque alguém que precisa ver esse post, e salve para consultar depois! #postura #mapostura #posturacorreta #exercicios #dicasdesaude

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ROSANGELA MATEUS

ROSANGELA MATEUS

#malhar #Treino #treinofeminino #dicasfitness

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Julio Moraes Professor de Corrida

Julio Moraes Professor de Corrida

A Postura Ideal para Corrida de Rua Neste vídeo, você vai aprender a importância da postura correta durante a corrida de rua. Muitas pessoas tendem a correr com o tronco muito ereto, o que pode dificultar o deslocamento e aumentar o esforço físico. Para otimizar seu desempenho e economizar energia, é fundamental adotar uma leve inclinação do tronco para a frente.

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PabloMarçal.viral🗣️

PabloMarçal.viral🗣️

🩻 APRENDA A ANDAR COM POSTURA! 🗣️ #kway #postura #Crescimemto

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Marília Ribeiro

Marília Ribeiro

Como ter uma postura correta para ser mais seguro de si mesma, tanto no âmbito social como professor! Parte I #etiqueta #viral #postura

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