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Hoje é Dia da Natação e eu precisei parar pra olhar pra esse processo com carinho. Comecei com medo, cheia de bloqueios, sem saber se ia dar conta. E a real é que ainda é difícil. Ainda engulo água. Hoje mesmo aconteceu. Mas cada aula é uma pequena vitória. A natação tem me ensinado a ser paciente comigo, a não desistir, a celebrar cada conquista — mesmo que seja só mais um respiro. Se você também tá enfrentando um medo, saiba que no seu tempo, do seu jeito, você também pode atravessar isso. Mer
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Você lembra que no ano passado eu participei da BWEEMS? Esse ano a gente vai de novo — mas agora com um grupo ainda maior de brasileiras! A BWEEMS é uma ONG internacional que conecta e fortalece mulheres negras nas ciências da natureza, como ecologia, evolução e ciência marinha. A cada dois anos, elas realizam uma conferência que é muito mais que um evento científico — é um espaço de troca, acolhimento e construção de comunidade. Em 2025, a conferência vai ser na Universidade Duke, nos Estados
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