Maximus Fit
7d ago
Hipercalórico funciona?
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asuavidasaudavell
7d ago
Não saber porcionar pode engordar: VEJA👇😮 Para emagrecer - 100g de carne - 80g de arroz - 100g de feijão - 15g de farofa - 1 coca zero + 1 bombom Para engordar - 200g de carne - 150g de arroz - 200g de feijão - 30g de farofa - 1 coca normal + 1 trufa ❌ NENHUM alimento isolado engorda se você comer igual ou menos calorias que o seu gasto no dia ❌ O prato pra EMAGRECER não vai emagrecer se você não bater o déficit calórico no final do dia.
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viva fitnnes
7d ago
déficit calórico #fitnnes #vidasaudavel
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Diego Reis Nutricionista
7d ago
JEJUM INTERMITENTE OU DEFIT CALÓRICO, QUAL O MELHOR NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO?? SE INSCREVA NO CANAL DO YOUTUBE DIEGOREISNUTRICIONISTA
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Style Fitness
7d ago
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instituto Deo med
7d ago
A fórmula do emagrecimento: é mais simples do que parece! Não existe método milagroso-o segredo está no déficit calórico! A Dra. Daniela explica como funciona e está te esperando no Instituto DeoMed para te ajudar a emagrecer de forma correta e objetiva. Agende sua consulta e comece sua transformação! #emagrecimentosaudável #deficitcalorico #viraliza #beleza #emagrecimento
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corte fit
7d ago
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Sarah
7d ago
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