Curta

🚨 QUER GLÚTEO MAIOR? Então pare de cometer esses erros! 🍑🔥 1️⃣ Amplitude curta 😬 – Desce tudo! Só assim ativa o glúteo por completo. 2️⃣ Peso demais 🏋️ – Técnica > Ego. Postura primeiro, carga depois! 3️⃣ Exercício errado ❌ – Foque em movimentos que realmente ativam o glúteo como stiff, afundo e elevação pélvica. 💡 Execução correta = Resultado no espelho 👊 📲 Salva esse vídeo e segue 👉 @bariatricaefitness para mais dicas! #TreinoDeGluteo #GluteosPerfeitos #BariatricaEFitness #TreinoCe

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vera

7hace day

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Cassia Alves962

7hace day

Responda nos comentários ' curta e compartilhe ' vamos nos unir mais uma vez' estou de volta kwai

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Angelina Gomez

7hace day

Passe pelo meu perfil, reaja a todos os meus vídeos e comente alô para passar meu contato e fazer pequenas coisas... Essa vida é curta demais para ser chata. Te espero #fofa #mulher #mulheres #presiosas #presiosa

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Angelina Gomez

7hace day

Passe pelo meu perfil, reaja a todos os meus vídeos e comente alô para passar meu contato e fazer pequenas coisas... Essa vida é curta demais para ser chata. Te espero #fofa #mulher #mulheres #presiosas #presiosa

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Martspec

7hace day

💊 Cápsulas de Vitaminas: O que a Indústria Não te Conta Cápsulas de vitaminas: riscos e ingredientes ocultos — descubra como excipientes em cápsulas de vitaminas podem afetar sua saúde e a biodisponibilidade dos nutrientes; atenção a carragenina, corantes artificiais , estearato de magnésio, lactose, talco, BHT e benzoato de sódio; leia o rótulo, prefira suplementos com lista curta de excipientes e escolha produto

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Angelina Gomez

7hace day

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Angelina Gomez

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