Coxasdefinidas

INTERNO DE COXA DEFINIDO ❤️⬇️ Oi, musa gatinha manhosa. Se você quer finalmente conquistar as COXAS SUPER DEFINIDAS, BUMBUM EMPINADO e DURINHO enquanto deixa a BARRIGA CHAPADA… . Você precisa fazer parte do meu TIME DAS MUSAS! O link está na minha bio ou você pode comentar aqui QUERO ⬇️ #treinoemcasa #treinofeminino #treinodepernas

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Unduh

Fernanda Oliveira✨

7 hari yang lalu

Quer um cronograma completo para treino? Clique no link da bio ou comente ‘EU QUERO’!” Acabe de vez com a gordura lateral das coxas e transforme seu corpo! 🔥 Quer perder flacidez, tonificar e arrasar no treino? Essa é a sua chance! 👉 Comente “EU QUERO” ou clique no link da bio e descubra o segredo para pernas definidas! ✅ Curta, compartilhe com as amigas e bora conquistar resultados juntas! #coxaslindas #gorduralateraloff #definindocorpo #treinoquefunciona #tonificandoaspernas

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Unduh

nutri.sabor_br

7 hari yang lalu

"Quer conquistar coxas torneadas e um bumbum empinado? Este vídeo é para você! Apresentamos um treino eficaz focado em fortalecer e definir glúteos e coxas. Ideal para quem busca resultados expressivos, nosso treino combina exercícios intensos e técnicas comprovadas para maximizar seu potencial. Assista, treine e transforme seu corpo. #TreinoGluteos #CoxasDefinidas #Fitness #TreinoIntenso #TransformaçãoCorporal

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Boa Forma 🏋️‍♀️

7 hari yang lalu

#coxasdefinidas #trenoemcasa #fitness #maromba #pernas

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Ale Oliveira

7 hari yang lalu

Elimine a flacidez das suas COXAS em casa 🔥 Sugestão de treino: ✔️ fazer todos os exercícios do vídeo ✔️ de 12 a 15 repetições de cada ✔️ 3 ou 4 séries ✔️ Em dias alternados Cuide de você, venha para o #treinecomale #coxasdefinidas

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Fitfransouza

7 hari yang lalu

Treino de quadríceps para deixar suas coxas grossas e definidas 🏋🏾‍♂️🔥 Já salva esse treino aí 🔥🔨

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Joana Sousa625

7 hari yang lalu

Treino para coxas definidas, no meu canal no YouTube #treinoemcasa #dicasdetreino

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Gabriel Facchini | Definição Total 🔥

7 hari yang lalu

A posição dos pés faz TODA a diferença! 👇 ✅ Calcanhares alinhados a barra → Mais ativação do quadríceps e do glúteo. Ajuste a posição e sinta a diferença! Quem aí já testou? 💪🔥 #AgachamentoSmith #GlúteoNaPrática #CoxasDefinidas

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