Comigo essencial variedades

Vitamina D: O Segredo da Vitamina do Sol ☀️ Melhores Alimentos e Benefícios para sua Saúde A Vitamina D é essencial para um sistema imunológico forte, ossos saudáveis e para melhorar o seu humor. Embora a luz solar seja a fonte mais natural, incluir alimentos ricos em vitamina D na sua dieta é fundamental — especialmente nos meses mais frios ou se você passa muito tempo em ambientes fechados. Neste vídeo, descubra como obter essa vitamina vital através da alimentação! #VitaminaD #Saúde

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Will Construindo

7d ago

Você conhecia essa técnica para emenda de cabos rígidos? 🛠️⚡ Nos Estados Unidos, o uso de fios rígidos é o padrão em instalações residenciais, diferente do Brasil, onde o cabo flexível domina. Por lá, dominar essas emendas é essencial para garantir a continuidade da corrente e a segurança da rede. O que achou do acabamento? Faria na sua obra? 🏠 #eletricidade #manutencao #construindocomwill #cabo #construction

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MARIA SILVEIRA🏦💰

7d ago

📈 QUER OPERAR AÇÕES AMERICANAS NO TRADINGVIEW E AINDA NÃO SABE COMO ENCONTRAR? No vídeo de hoje eu te mostro o passo a passo para localizar os principais papéis da bolsa americana direto pelo TradingView, usando sua corretora integrada. Simples, direto e essencial pra quem quer expandir os horizontes nas operações! 🎯 Assista até o final e domine esse processo! 💬 Ficou com dúvida? Comenta aqui! 🚀 E se quer aprender do zero ao avançado comigo, o link da minha mentoria está na bio. #trading

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Essentialoilnature

7d ago

Usos do Óleo Essencial de Jasmim • Aromaterapia: Difunda 1-2 gotas por 100 mL de água ou use em um inalador pessoal. • Massagem: Dilua com um óleo carreador para uma massagem relaxante. • Cuidados com a Pele e Cabelo: Adicione a loções, sabonetes e shampoos para promover uma pele saudável e dar brilho aos cabelos. • Perfume: Usado por seu aroma profundo, floral e exótico. Informações Importantes de Segurança #Jasmim #Cuidados com a pele #Massagem #perfume

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Will Construindo

7d ago

Você sabia que era assim que se instalava um “olho de gato”? 🤔🛣️ Muita gente pensa que é só parafusado, mas olha a técnica: calor + manta asfáltica para garantir que a peça não saia do lugar! Rápido, prático e essencial para a nossa segurança nas vias. 🚗✨ Quem aí também achou satisfatório de assistir? Comenta aqui embaixo! 👇 #engenharia #obras #infraestrutura #construindocomwill #construçãocivil

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🐈‍⬛~marilu~🐈‍⬛

7d ago

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sanguerural_ofc

7d ago

🌿 Já pensou como a natureza e o gado se conectam para criar um mundo melhor? Neste vídeo, vamos explorar a beleza das fazendas e o papel essencial dos animais na nossa vida. Compartilhe este vídeo e inspire outros a amar a natureza! #gado #fazenda #natureza #brasil #MundoAlegre

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Diego Machado Personal

7d ago

🚀 O Shake de Proteína Definitivo! 💪 Acabei o treino e já preparei meu shake com whey + creatina 🔥 Esse combo é essencial pra recuperação muscular, energia e crescimento! 👉 Se você treina e ainda não dá atenção pro seu pós-treino, está perdendo resultados! ⚡️ Qual é o seu shake favorito depois do treino? Comenta aqui! 👇 #pós-treino #bebidaproteica #motivaçãofitness #dicasnutricionais #estilodevidasaudável

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