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🇧🇷🇺🇸 Não se preocupe com os obstáculos no seu caminho, pois Deus é quem guia seus passos e já preparou a sua vitória. Mantenha-se firme na fé! 🙏✨ 🇺🇸🇧🇷 Do not worry about the obstacles in your path, for God is the one who guides your steps and has already prepared your victory. Stand firm in faith! 🙏✨ #PalavraDeDeus #WordOfGod #Fé #Faith

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Sirlene Santana De Meira

7d ago

Com Deus me levanto, com Deus me deito, com a graça de Deus e do Espírito Santo. 🙏✨ Que o nosso dia seja abençoado e cheio de luz. Começando mais uma jornada com o coração cheio de gratidão! #FéEmDeus #BomDia #KwaiMotivacional

Marcos Caiado | Vida nos EUA🇺🇸

7d ago

🏈 QUER IR PARA O SUPER BOWL 2027 DE GRAÇA? 😱💰 A Kraft Heinz está sorteando: 🎟️ 2 ingressos para o Super Bowl LXI 💵 US$ 13.000 em dinheiro para ajudar com as despesas da viagem! 💰 Valor aproximado do prêmio: US$ 25.000! 🚨 E o melhor: VOCÊ NÃO PRECISA COMPRAR NADA PARA PARTICIPAR! 🇺🇸 Promoção para residentes elegíveis dos EUA. 📅 Inscrições até 31/10/2026. 👉 Acesse: kraftheinz.com/backtofootball 👇 Deixei o passo a passo também no primeiro comentário! 🍀 Boa sorte! 🏈 #SuperBow

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Receitas Fit facil

7d ago

🍠 BATATAS ASSADAS COM ALHO 🧄 Ingredientes: 4 batatas grandes, lavadas e cortadas em fatias 1/4 de xícara de azeite de oliva 3 dentes de alho picados 1/2 xícara de queijo parmesão ralado vegano 1 colher de chá de páprica 1 colher de chá de orégano seco 1/2 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de cebola em pó Sal e pimenta-do-reino a gosto Salsa fresca picada para decorar Modo de preparo: no comentário

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7d ago

🥥 SORVETE DE COCO COM CASTANHAS FIT Ingredientes: 1 xícara de leite de coco bem gelado ½ xícara de coco ralado sem açúcar ¼ xícara de castanhas picadas Modo de preparo: Bata o leite de coco com o coco ralado. Coloque em um pote, adicione as castanhas e leve ao freezer por 3 horas. Mexa na metade do tempo. 🥥✨ Fácil, cremoso e delicioso!

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7d ago

☕🍦 Sorvete de Café com Iogurte Ingredientes: 1 pote de iogurte grego natural 1 colher de café solúvel 1 colher de mel ou agave Modo de preparo: Dissolva o café em 1 colher de água quente. Misture ao iogurte junto com o mel e bata bem. Leve ao congelador por 2 horas, mexendo a cada 30 minutos para ficar cremoso. ✨ Pronto! Um sorvete de café fácil e cremoso.

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7d ago

🍗 1. Frango assado cremoso com batata-doce Ingredientes: peito de frango, batata-doce, cebola, alho, páprica, orégano, sal, pimenta, azeite e iogurte natural. Preparo: Tempere o frango e asse com a batata-doce e cebola a 400°F por 35–45 minutos. No final, coloque uma colherada de iogurte natural temperado por cima do frango para ficar cremoso.

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7d ago

🍌 BANOFFE DE BANANA COM DOCE DE LEITE E CHANTILLY FITNESS 🍌 🥧 Ingredientes Base: 200 g de biscoito maisena integral ou sem açúcar 100 g de manteiga derretida Recheio: 400 g de doce de leite zero açúcar 4 bananas maduras em rodelas Chantilly fit: 1 xícara de creme de leite fresco gelado 2 colheres de adoçante culinário Finalização: Cacau em pó ou chocolate 70% ralado a gosto 👩‍🍳 Modo de preparo comentário