Autorregulação

Você sabe o que é autorregulação no autismo? 🧩 É a capacidade vital de processar emoções e estímulos. Sem as terapias corretas, não há desenvolvimento, apenas crises. O plano de saúde tem o dever legal de custear 100% do tratamento prescrito. Saúde não é favor, é direito. Houve negativa? É prática abusiva. Atuamos judicialmente para reverter essa decisão e garantir o suporte imediato que seu filho precisa. #DireitoDaSaude #Autismo #TEA #LiminarMedica

Sâmyza Costa - Psicóloga

7 dias atrás

O maior indicador de eficácia em psicoterapia não é a dependência do paciente, mas a sua capacidade de autorregulação na ausência do terapeuta. Trabalhar emoções não é apenas aliviar sintomas, é ensinar o cérebro a reconhecer, nomear, tolerar e responder de forma funcional aos próprios estados internos. #fyp #saudemental #relacionamento #ansiedade

Tatibuenobr

7 dias atrás

✨Melhore sua autorregulação com essas dicas simples!✨ 1. Respiração profunda e meditação para reduzir o estresse 2. 🏃‍♂️ Exercícios físicos para melhorar o humor 3. 🧘‍♀️ Pratique mindfulness e esteja presente no momento 4. 🗒️ Defina metas claras e realistas 5. 📓 Mantenha um diário emocional 6. 🎧 Use técnicas de relaxamento, como ouvir música 7. 🤔 Reserve tempo para auto-reflexão 8. 🕰️ Mantenha uma rotina diária estruturada #autorregulacao #InteligênciaEmocional

Curiosidades Do Felipe

7 dias atrás

💭 Autorregulação emocional #psicologia #emocional #saúdemental #psicologo #fyp

nosso_mundo_nosso_jeito

7 dias atrás

“Estereotipias não são ‘manias’. São formas de sobreviver num mundo que não foi feito pra nós.” Muitas pessoas ainda acham que estereotipias no autismo são bizarrices, frescuras ou comportamentos que “precisam ser corrigidos”. Mas a verdade é que esses movimentos, sons e ações repetitivas são uma forma de autorregulação — um jeito do corpo e do cérebro se protegerem da sobrecarga sensorial, emocional e social. Balançar o corpo, estalar os dedos, girar objetos, cantarolar baixinho… #Tea

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emily.06070

7 dias atrás

Você sabia que promover a conexão é fundamental para ajudar seu filho a desenvolver habilidades de autorregulação? # autorregulation # parentingtips # millenialmom

Henrique Rebollo

7 dias atrás

Você já se chamou de "preguiçoso" hoje? Pare com isso agora mesmo. 🛑 A verdadeira autorregulação não começa quando nos forçamos a ser mais duros connosco mesmos. Começa quando entendemos os nossos gatilhos. Se o seu cérebro está focado em sobreviver a uma sobrecarga , ele não vai ter energia para a produtividade. Qual destes 3 mais suga a sua energia hoje? Me conta aqui embaixo! 👇✨ #regulacao #neurodivergente #tdah #autismo #produtividade

rebecanonatto

7 dias atrás

Sobre autorregulação.

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