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A violência não é um problema individual, é um desafio coletivo. Não podemos mais aceitar a passividade diante do sofrimento alheio. Escolher agir é proteger, é cuidar, é transformar. Cada atitude conta. Cada voz que se levanta pode salvar uma vida. Que nossa cultura seja de empatia, respeito e acolhimento. Seja presença, seja escuta, seja proteção. O silêncio não pode ser a nossa resposta. Você já interveio para ajudar alguém em uma situação difícil? Me conte nos comentários!
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O estresse faz parte da vida, mas já parou para pensar se ele está te levando para um caminho que vale a pena? A gente se dedica, corre atrás, se esforça… mas quando tudo vira sobrecarga, a conta chega. E às vezes, o preço é alto demais: cansaço extremo, distanciamento da família, saúde fragilizada. Até o que a gente ama pode nos esgotar se não soubermos dosar. Não adianta só subir, subir e depois perceber que perdeu o que realmente importa.
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