saúde e meu bem
7 hari yang lalu
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Aline Freitas
7 hari yang lalu
Leia a legenda. 👇 Eu emagreci 40kg em poucos meses depois que fiz isso… E não foi sorte. Não foi genética. E definitivamente não foi dieta restritiva. Foi quando eu entendi que emagrecer é sobre estratégia + constância. É sobre ensinar o seu corpo a funcionar de novo. O que eu comecei a fazer e que mudou tudo: 🍳 1. Proteína em todas as refeições Isso muda o jogo. A proteína aumenta a saciedade, controla a glicose e reduz a compulsão. Quando você faz isso, você para de viver com fome o dia
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Alex Vargas
7 hari yang lalu
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Sheylla Maia
7 hari yang lalu
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DeOlho
7 hari yang lalu
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Markelly_Oliveira
7 hari yang lalu
Somooos 4 meses do príncipeeee, e eu me sinto tão realizada a cada mês versário, parece que foi ontem que eu descobri minha gravidez e tive o príncipe, e vocês estão aqui desde o inicio. Obrigada por estarem aqui com a gente e Obrigada Deus por essa dádiva de ser mãe. ❤️💙🙏😍 #maternidade #maternidadereal
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śämÿ 🥀 menozinha 💯💈✨️
7 hari yang lalu
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MARIA SILVEIRA🏦💰
7 hari yang lalu
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Memut
