Adriano Amaral
7 dias atrás
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Dr. Iago P Dresch
7 dias atrás
Anatomia Muscular: Coxa - Bíceps Femoral #anatomiahumana #educacaoemsaude #musculos #coxa #isquiotibiais
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CROSSFITNESS 💪🔥🚀
7 dias atrás
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Ana Cristina Silva
7 dias atrás
Há melhores # isquiotibiais # alongamentos
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Maria Eduarda Martins
7 dias atrás
É o desconforto muscular na parte de trás da coxa após o treino? Lesão nos isquiotibiais? Experimente este conjunto de métodos de recuperação!
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Clube Educação Física
7 dias atrás
isquiotibiais: Origem e função Quer ser especialista em biomecânica e poder falar com autoridade sobre o assunto. Garanta já a sua vaga no curso de musculação com base na biomecânica do treinamento de força Acesse o link abaixo e se torne um especialista na área https://pay.kiwify.com.br/r0aqB1M?afid=tDZDjsPS #Musculação #treinamento #biomecanica #promoçao #curso
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sos.saudefit
7 dias atrás
Isquiotibiais: Mantenha os joelhos levemente flexionados para alongar e ativar os isquiotibiais. Glúteos: Dobre mais os joelhos para encurtar os isquiotibiais, melhorando a flexão do quadril e trabalhando os glúteos. #levantamentoterra #glúteos #isquiotibiais #fitness #treino
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Diego Gabriel
7 dias atrás
Esse alongamento dinâmico tem foco primário nos músculos isquiotibiais que no movimento de extensão do joelho junto a dorsiflexão, age sob os músculos gastrocnêmios e sóleo. A combinação da flexão plantar enquanto o joelho está flexionado e a dorsiflexão quando o joelho está estendido de forma contínua, proporciona a automobilização neural que atua como coadjuvante em um programa de tratamento para desconforto no nervo isquiático. #alongamento #ciatico #isquiotibiais #fisioterapia #dgabrielfisio
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