VOCÊ SABIA?
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Dr.vinicionunescoluna
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O que é Desidratação do Disco ? O que é Discopatia Degenerativa? O Que é abaulamento Discal ? O Que é Bico de Papagaio na coluna ? No vídeo expliquei sobre essas alterações comuns vistas nos laudos da ressonância. Vc tem alguma dessas alterações? Me conta nos comentários 😃 #bicodepapagaiocoluna #abaulamentodiscal #desidratacaodiscal #discopatia #herniadedisco
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MUNDO INUSITADO
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Julio Luchmann
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A desidratação é prejudicial à saúde, porque a água participa da regulação da temperatura corporal, do transporte de nutrientes, da circulação e do funcionamento adequado dos rins. Mas existe outro extremo que também merece atenção: beber água em excesso não significa estar mais saudável. Como referência para adultos saudáveis, considera-se uma ingestão adequada de aproximadamente 3,7 litros de água total por dia para homens e 2,7 litros para mulheres, lembrando que esse volume inclui a água das
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Milena Guse| NUTRI DO CAPS
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Você sabia que até 2% de desidratação já é suficiente pra reduzir desempenho físico e cognitivo? Não beber água não é só “esquecer” — é literalmente bagunçar o corpo inteiro. 💧 Intestino: sem água, as fezes ficam ressecadas, gerando constipação. 💧 Pele: perde elasticidade e brilho, já que a hidratação começa de dentro. 💧 Cérebro: a desidratação pode causar fadiga, falta de concentração e até alteração de humor. 💧 Coração: o sangue fica mais viscoso, exigindo maior esforço do sistema cardiov
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guardiões da saúde
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consequências da desidratação dos discos intervertebral
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