Bodyweightexercises

Rear DELT Workout Tip - Aqui está uma grande explicação sobre como executar corretamente um cabo de delt traseira face puxar para o seu próximo dia de ombro. # shoulderworkout # exercise # reardelts # facepulls # shoulderexercise # workout # gym # shoulderday # shoulderroutine # reardelt # bodybuilding # GymTok # weightlifting # shoulders

Comment

Download

Bellas Queens

7d ago

#Brincadeiras #Divertidas

Download

Achadinhos do João🥇🎁

7d ago

Chest & Shoulders💪Save & smash this size building/superset workout! - Superset: 1A) Incline Smith Machine - 4 x 8-10 1B) DB Lateral Raises - 4 x 10-12 2A) Machine Close Grip Press - 4 x 8-10 2B) Machine Chest Fly - 4 x 10-12 3A) Flat DB Press - 3 x 8-10 3B) Smith Machine Upright Row - 3 x 8-10 4) Bodyweight Dips - 2 x AMRAP - 💥Spaces Now Available! Get faster results with me as your coach & receive your custom plan toda

Download

Calistenico

7d ago

#Calistenia #StreetWorkout #BodyweightTraining #Gymnastics #CalisthenicsSkills #CalisthenicsCommunity #CalisthenicsLife #FitFam #BodyweightExercises #FitInspiration

Download

Saúde & Bem Estar

7d ago

#TREINAMENTO

Comment

Download

alanbrunoguedes

7d ago

Blitz de Peso Corporal! 30-60 segundos cada, 3-5 conjuntos! Este 45min Bodyweight Blitz + 15min Abs Workout com siga as instruções de ensino e sugestões para todos os níveis, incluindo opções de baixo impacto está em nosso ginásio virtual! Faça login e aperte o play! ✨ www.TheHollywoodTrainerClub.com ✨ # homeworkout # bodyweightworkout # bodyweighttraining # bodyweightexercises # cardio # cardiokickboxing # bodyweightstrength # jeanettejenkins # workoutmotivation

Download

Calistenico

7d ago

CALISTENIA ❤️‍🩹🦾🔥#Calistenia #StreetWorkout #BodyweightTraining #Gymnastics #CalisthenicsSkills #CalisthenicsLife #BodyweightExercises

Comment

Download

Toca Life Wolrd

7d ago

Eleve o seu jogo de fitness com exercícios direcionados para emagrecer braços, tonificar abdominais, aliviar a tensão do ombro e pescoço e muito mais! Se você está olhando para perder peso pós-parto ou esculpir sua parte superior do corpo, esta rotina tem tudo. Diga adeus a áreas teimosas como a gordura da axila e olá para um você mais saudável e em forma! Pronto para suar em casa? Vamos começar! # HomeWorkout # FitnessRoutine # BodyTransformation # WeightLossJourney # ToningExercises # Postpar...

Comment

Download