Dr. Rafel Gomes
Sente dor no pescoço, na coluna cervical, que desce para o braço, mĂŁos e dedos? Sente queimação, formigamento, dor ou atĂŠ mesmo fraqueza nas mĂŁos? Experimente essa sequĂŞncia de 3 exercĂcios para mobilização neural. Mas lembre-se: nĂŁo existe uma sĂŠrie de exercĂcios que sirva para todo mundo, muito menos um exercĂcio mĂĄgico que funcione para todas as pessoas. Cada caso precisa ser avaliado individualmente. Por isso, se durante a realização dos exercĂcios vocĂŞ sentir aumento ou piora dos sintom
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