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Zilnaria Gomes636
Seu esmalte descasca poucos dias depois de fazer as unhas? 💅 A durabilidade não depende apenas do esmalte. A preparação, os produtos utilizados, a aplicação e o acabamento fazem toda a diferença no resultado. Aqui, cada detalhe é pensado para oferecer um atendimento de qualidade, com cuidado, segurança e atenção aos detalhes. ✨ Se você gosta de unhas bonitas e de um atendimento feito com responsabilidade, acompanhe meu trabalho por aqui. ❤️ 📲 Agende seu horário e venha conhecer meu atendim More
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DICAS DE JU
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Fernanda Miasiro
🚨 Quer deixar a parte de dentro da coxa mais firme? Comece pelos pés! Muita gente foca apenas nos exercícios para a parte interna da coxa, mas a forma como seu pé se apoia no chão também influencia o alinhamento e o trabalho das pernas. 👟 Tênis muito macios e com muito amortecimento podem diminuir a percepção do contato do pé com o solo durante alguns exercícios. Por isso, para treinos de força, quando for seguro e adequado para você, prefira um tênis mais reto e estável — Vamos juntas ❤️ More