Yoga de Puebla
¿Te cuesta desconectar del estrés? 🌿🧘♀️ Aurora nos revela el poder del olfato, el sentido más directo a nuestro centro emocional. En este video, aprenderás a utilizar fragancias como la lavanda, el incienso o el sándalo para crear anclajes que le permitan a tu cerebro entrar en un estado de relajación o meditación de forma automática. ¡Convierte tu entorno en un refugio de paz a través del olfato! 🙏✨ Dinámica del día: ¿Qué aroma te hace sentir en paz? Elígelo y úsalo hoy mismo en tu práctica
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