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Lena Figueiredo 108
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Se achas que dieta รฉ sinรณnimo de comida sem graรงaโ€ฆ espera atรฉ provar istoย ๐Ÿคค Perfeito para quem quer comer bem sem sair da dieta. Aqui vai a receitaโ€ฆ -Numa frigideira, colocar a massa, 150 g de tomate cherry, meia cebola, manjericรฃo e 3 colheres de sopa de tomate triturado. -Adiciona alho, 10 ml de azeite, especiarias e sal a gosto. Junta tambรฉm 150 ml de leite magro. -Enquanto cozinha, acrescenta um pouco de รกgua. -Por fim, rala um pouco de queijo por cima. Mรกs