fran.sobrinhonutri
VocΓͺ vai precisar de π©π»βπ³: 250g de carne vermelha magra (usei patinho) Tomate (usei o cereja) BrΓ³colis Pimenta de cheiro Cheiro verde Lemon pepper (nΓ£o acrescento sal, porque nele jΓ‘ tem) 1 colher de sopa de requeijΓ£o light 150g de macarrΓ£o cozido Um tantinho de queijo parmesΓ£o para finalizar Preparo π©π»βπ³: Leve a carne Γ frigideira bem aquecida com um fio de azeite ou um pouquinho de manteiga, espere dourar bem a parte de baixo para virar, assim nΓ£o vai soltar muita Γ‘gua. Depois que a car...
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