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emagrecimento.sau251
LAΓOS DECORATIVOS DE VEGETAIS! π₯β¨ Transforme sua mesa de recepΓ§Γ£o com um toque de chef sem gastar nada a mais! π INGREDIENTES / UTENSΓLIOS: Pepinos frescos Cenouras firmes prΓ© cozidas Fatiador de legumes ou descascador (para lΓ’minas bem finas) π©βπ³ MODO DE PREPARO: Use o descascador para cortar lΓ’minas bem finas e compridas de pepino e cenoura. Com cortes precisos e algumas torcidas no vegetal, dobre a fita atΓ© criar o formato de um laΓ§o. Posicione sobre pratos, tΓ‘buas de frios ou saladas ...
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Wilames Santos
#motivacao #Academia #Treino #ALIMENTAΓΓO #fisiculturismo
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