Vinny Jardiel Nunes
❤️ O infarto começa muito antes da dor no peito. E, muitas vezes, ele é construído refeição após refeição. 🍞 O primeiro alimento é o pão branco. A farinha refinada favorece picos de glicose e insulina, contribuindo para alterações metabólicas e inflamação ao longo do tempo. 🧃 O segundo é o suco de caixinha. Rico em açúcar e pobre em fibras, ele pode aumentar rapidamente a glicemia e os triglicerídeos quando consumido com frequência. 👉 Se esse conteúdo está fazendo sentido para você, já me...
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