Mari | Emagrecimento SaudΓ‘vel
π‘ Mousse de MaracujΓ‘ Fit π₯ (250 kcal a receita inteira) π Ingredientes: * π‘ 1 maracujΓ‘ * π₯ 170 ml de iogurte natural * π₯ 3 colheres de leite em pΓ³ desnatado π₯£ Modo de Preparação: * Misture todos os ingredientes atΓ© obter um creme homogΓ©neo. * Leve ao frigorΓfico (geladeira) durante 3 horas. π‘ Observaçáes: * AdoΓ§ante: Γ opcional. * Dica Proteica: Se quiser mais proteico, troque 1 colher de leite em pΓ³ por whey de sabor neutro. π€ CrΓ©ditos: @arafaguiar
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