50
0
Fábio Fitness | Força em construção
#FabioFitness #FocoNoShape #Musculação #treinodeombroinsano👊🏼🫵🏼 #jameseguecurtecomenteecompartilhe🔥👊🏼🫵🏼 More
Comment
Cancel
Send
treinadorta
TREINO: ​1️⃣ Mobilidade Quadril / Lombar: 3 x 20 2️⃣ Fortalecimento Braços (Tríceps): 3 x 8 3️⃣ Costas e Postura: 4 x 12 4️⃣ Peitoral: 3 x 8 5️⃣ Core / Abdômen: 4 x 15 More
TRIUNFO ACONTECIMENTOS INCRÍVEIS
#historia #curiosidade #viral #EstrelaDeFamília #2025internationalshortvideocompetition More