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Vinicius Mello
🛂 FAÇA ISSO NO SEU PASSAPORTE AGORA ✈️! Isso pode salvar sua próxima viagem internacional. 📖 Muita gente nunca reparou, mas na última página do passaporte existe um espaço para preencher nome, endereço e telefone para contato. 📱 E esse pequeno detalhe pode fazer uma diferença enorme: se você perder seu passaporte durante uma viagem e alguém encontrar, a pessoa terá uma forma de entrar em contato com você para tentar devolver o documento #viagem #Aeroporto #passagem More
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professor.victor.n
Nem toda depressão na terceira idade aparece como choro. Às vezes ela vem disfarçada de: “Não quero sair.” “Estou cansado.” “Não tenho mais vontade.” Muitos idosos foram ensinados a não falar sobre sentimentos, a engolir a dor, a não “dar trabalho”. Por isso, a depressão pode passar despercebida dentro de casa. Saúde emocional também é cuidado diário: • Conversas sinceras • Presença • Incentivo à rotina ativa • Acompanhamento profissional quando necessário Envelhecer com qualidade não é só ter ... More
NN NOVELINHAS
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