Name: Serena (vidacomserena). Áudio original criado por Serena. 💪 Recupere a força e a mobilidade na menopausa! Confira 6 exercícios de pilates ideais para combater a sarcopenia e fortalecer o corpo com saúde e equilíbrio. 🌸 #pilatesnamenopausa #forcaeequilibrio #saudefeminina
Uploaded: 2025-01-07T00:29:28Z
Duration: 1 min 14 s
Description: 💪 Recupere a força e a mobilidade na menopausa! Confira 6 exercícios de pilates ideais para combater a sarcopenia e fortalecer o corpo com saúde e equilíbrio. 🌸 #pilatesnamenopausa #forcaeequilibrio #saudefeminina

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Serena

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