drmarcelosgoulart
CansaΓ§o mental, fome fora de hora, urina escura. Parece rotina? Pode ser desidratação silenciosa. Esses sΓ£o os sinais mais comuns que o corpo dΓ‘β¦ e que a gente aprende a ignorar. π§ Foco ruim no meio da tarde π½οΈ Fome mesmo comendo bem π½ Urina com cheiro forte ou cor escura E o curioso? A maioria dessas pessoas nΓ£o sente sede. Mas jΓ‘ estΓ£o no vermelho. Falei de manhΓ£ o que a falta de Γ‘gua faz no corpo. Esse aqui mostra os sinais que ninguΓ©m liga, mas o corpo tΓ‘ gritando. β π Base cientΓfica: ...
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