Gilton Vida
2 receitas em uma!!! Sem dΓΊvida alguma minha opção favorita de cafΓ© da manhΓ£, quem tΓ‘ aqui a mais tempo sabe bem disso π
eu nΓ£o paro de fazer mingauβ¦ alΓ©m de muito delΓcia, sacia e faz super bem pra saΓΊde! Leite de aveia: 500ml de Γ‘gua 1/2 xΓcara de aveia em flocos AqueΓ§a a aveia e metade da Γ‘gua, sem deixar ferver No liquidificador bata essa mistura com a outra metade da Γ‘gua, enriqueΓ§a o leite com castanhas se desejar. EstΓ‘ pronto (eu nΓ£o coo mas vocΓͺ pode coar se preferir). Mingau: 1 bana...
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