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Oração da manhã - Que neste dia não me falte fé . Senhor, que neste dia não me falte fé. Me proteja e ilumine meus passos, pensamentos e atitudes. Me afaste de todo o mal e me traga paz. Guie minhas decisões e encha meu coração de coragem para superar os desafios, em nome de Jesus, Amém. . #oraçãodamanhã #oração #oraçãododia #fé More
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Treinador Leonardo Campos
Invista nessa sequência e depois volta aqui me contar como se sentiu🎯 Esses exercícios ajudam a melhorar a movimentação da escápula, aumentar a mobilidade do ombro e preparar a articulação para movimentos acima da cabeça. O resultado é mais controle, melhor técnica e menos compensações em exercícios como barra, press, snatch e outros movimentos a cima da cabeça. Faça de 2 a 3x na semana e sinta a diferença no seu treino🚀 Salva esse vídeo e segue o perfil para mais dicas! #Treino #crossfit More
Ri Não Comedia
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