latihan chest buat tambah gede. sebenarnya gaksih guys, bukan latihan chestnya karena ciwi ciwi itu dominan lemak. jadi, kalo presentase lemak tubuh nya bertambah udah pasti tambah besar. foto 1 tahun lalu itu #gymmotivation #gymlife #gymgirl #gymgirls #fitness
更多
