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O Pensador
Shake hipercalórico para hipertrofia. Faz o ectomorfo ganhar peso. #hipertrofia #Integralmedica #Musculação #postreino More
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🌿 VOCÊ SAÚDE 🍀
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Sidney Mendes
🍗 SOBRECOXA ASSADA Aquela sobrecoxa assada, bem douradinha por fora e suculenta por dentro! 🤤 Uma combinação que não tem erro: arroz branquinho, farofa e uma deliciosa maionese Ingredientes: * Suco de 2 limões * Sal a gosto * Pimenta-do-reino a gosto * Cominho a gosto * Páprica a gosto * Orégano a gosto * 2 colheres de sopa de maionese * 1 colher de sopa de mostarda caseira 🍽️ Para acompanhar: * Arroz branco * Farofa * Maionese de batata com cenoura #frango #frangoassado More