vanderlleya sousa
3 BEBIDAS PARA OS RINS QUE VALE A PENA INCLUIR NA ROTINA 🧠💧 🍒 Suco de cranberry Conhecido por ajudar na saúde do trato urinário. O ideal é escolher versões sem açúcar ou com baixo teor de açúcar. 🍋 Água com limão Uma forma simples e refrescante de aumentar a ingestão de líquidos ao longo do dia. Prática, leve e muito melhor do que esperar a sede aparecer. 💧 Água A base de tudo. Sem hidratação adequada, nenhum outro hábito funciona tão bem. Como aplicar no dia a dia
More
