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Receita: Misture 1 xícara de queijo cottage com baixo teor de gordura com 6 ovos. Despeje uniformemente em 12 latas de muffin de silicone pulverizadas. Adicione o que você preferir, como espinafre e tomate. Tempere com sal e pimenta. Asse 350 por 20-25 minutos ou até que não fique jiggly. 2 xícaras de ovos = 1 ❤ ️ e eu vou emparelhar com um muffin inglês de trigo integral # mealprep # eggcups
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