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user272898466
Eu estou compartilhando isso porque eu sei que eu não sou o único que luta com isso, então eu vou dizer a parte silenciosa em voz alta e admitir que eu fico com medo às vezes e isso é ok. Eu amo andar e eu não vou deixar o medo me parar, mas às vezes eu vou precisar de um momento. o produto só está ligado porque o não promoverá vídeos de outra forma, que disse j apoiar este produto) # twowheelsonelove # floridabiker # biker # # # ridesafe # onemoreday # MentalHealth Lebih banyak
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Kirim
10 SIMPSON 19
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miguelbatistas23
Vem pro banheiro comigo falar sobre saúde intestinal. Ir ao banheiro todo dia não quer dizer que seu intestino está bem. O normal vai de 3 vezes por dia até 3 vezes por semana. O que mais importa é a consistência: se o seu padrão mudou, preste atenção. E dá pra estar constipado mesmo indo todo dia: muita força, fezes em bolinhas ou sensação de que não esvaziou. Se a mudança vier com perda de peso, sangue ou muco nas fezes ou cansaço extremo, procure um médico. Quantas vezes por semana você vai?... Lebih banyak