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user1682012270694
Treino de corpo inteiro 4 rodadas 60 segundos de descanso DB Snatch x10 B Stance Agachamento frontal x10 Lado) Dobrado sobre a linha x10 Crunch oblíquo x20 Lado) Prancha Step Outs x20 # fullbody # fullbodyworkout # fullbodyexercícios # dumbbellworkout # workout # workout # workoutmotivation # workoutroutine # fit # fitness More
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COZINHA DA JOSY 🍝🍴
🍿 Pipoca doce com leite em pó! Uma receita simples, econômica e que fica deliciosa! 😍 Perfeita para matar aquela vontade de comer um docinho. Depois que experimentar, vai querer fazer sempre! Quem aí também ama pipoca doce? ❤️ #pipocadoce #pipocacomleiteempó #receitafacil #receitinhas More
Wanderson Da silva
#animal pois ovos mo fundo da lama. More