4.3K
58
LICINIOS
VASCO 2 X 1 SÃO PAULO More
This content appears to have been generated by AI. Please validate it with caution.
Comment
Cancel
Send
Viralizou
... More
flaebru.personal
Chega de olhar para as máquinas da academia e pensar: “Tá… mas eu faço o quê nessa aqui?” 😂 Cadeira flexora, abdutora, adutora e extensora não são tudo a mesma coisa! Cada uma tem uma função e trabalha a musculatura de uma forma diferente. Saber qual usar e por quê faz toda diferença para o seu treino. Agora você já pode chegar na academia sem precisar fazer cara de paisagem, ou de planta, de um reality show 😂 Segue o nosso perfil para aprender mais sobre treino e chegar na academia cada vez ... More