Um Novo Olhar
ANSIEDADE (2) Neste vídeo, vamos explorar as raízes da ansiedade, como ela afeta sua mente e corpo, e, o mais importante, como superá-la. Você vai descobrir estratégias práticas, baseadas nas melhores abordagens da psicologia, neurociência e mindfulness. #medo #ansiedade #autoconhecimento #autoestima #vidaplena
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