Nair Ramos329
✨O impacto do abraço. O abraço regula e conforta! ✨ 🥰🤗 Um abraço tem um poder transformador, especialmente durante uma crise de ansiedade. Quando envolvemos alguém com nossos braços, transmitimos mais do que simples calor corporal; oferecemos segurança, conforto e um sentimento de conexão. Esse ato de carinho pode ativar o sistema nervoso parassimpático, reduzindo os níveis de cortisol e promovendo a calma. Corre lá na minha rede vizinha e leia toda legenda! @umaestudantepsico
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