Já salva essa ideia de cardápio de 1350 kcal para colocar em prática. Apenas alimentos básicos, sem invencionismo, ótima opção para quem tem uma renda apertada 😉 Segue aqui para receber msis cardapios #emagrecer #emagrecimento #Cardápio #dieta
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CÉREBRO CURIOSO
nunca corte açúcar com a tesoura #maisviews #ultimasnoticias #viraliza #noticias
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Receitas que salvam
#premiokwai2026 #libertadores2026 #dicasdesaude #alimentos #frutas
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