Matheus Bortoli
O wellness estĂĄ mudando uma das moedas mais fortes da geração Z: o pertencimento. đ O convite para sair tambĂ©m virou convite para correr, treinar e tomar um cafĂ© depois. âïžđ Quando cuidar de si vira um programa entre amigos, muda o que a gente deseja, consome e valoriza. E fica uma provocação: quanto dessa rotina faz bem para vocĂȘ â e quanto precisa parecer bonito para os outros? Porque uma rotina pode render conteĂșdo. Mas precisa fazer sentido quando ninguĂ©m estĂĄ vendo. âĄïž Viva seu Modo Extr
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