Name: Treina que Cresce (treinaquecresc). Áudio original criado por Treina que Cresce. TREINO DE POSTERIOR Stiff com Barra 3x10 Stiff unilateral 3x8/8 Mesa Flexora 3×10 Cadeira flexora 3x10 #dicasdetreinos #treinodeposterior #treinododia #posteriordecoxa #kw𝗮y
Uploaded: 2023-12-03T01:16:21Z
Duration: 36 s
Description: TREINO DE POSTERIOR Stiff com Barra 3x10 Stiff unilateral 3x8/8 Mesa Flexora 3×10 Cadeira flexora 3x10 #dicasdetreinos #treinodeposterior #treinododia #posteriordecoxa #kw𝗮y

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Treina que Cresce

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