

Ikuti
7.7K
76
Treinador Morin
É uma estratégia muito válida utilizar a mini-band para aumentar o trabalho muscular do Glúteo Máximo e Médio nos exercícios biarticulares de membro inferior. Use com sabedoria! #gluteo #treino #academia
Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim

Ikuti
1K
54
A menina da bota 🥾
...
Lebih banyak

Ikuti
1.9K
97
robinho_dk84
Amoo
Lebih banyak