Treinador Morin
Musculação ou cardio emagrece mais? O que a ciência diz a respeito? . Fonte: Effect of Exercise Type During Intentional Weight Loss on Body Composition in Older Adults with Obesity Kristen M Beavers et al. Obesity (Silver Spring). 2017 Nov. #treino #academia #emagrecer #musculacao #cardio
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