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PONTO DE COLHEITA: cada planta tem seu melhor momento de colheita em função do valor nutricional, do sabor e de como estamos acostumados a comer. Existem alguns tipos de alcachofra, todas com poder vitalizante através do apoio que dão ao fígado. Ela também é muito benéfica para o coração e o intestino, ou seja, para três órgãos profundamente impactados pela comida e hábitos ruins. Então, pé na pá e bora “plantá” porque vale muito o pequeno esforço que exige, já que a alcachofra dificilmente ado...
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