13
0
šŸ’„SZRšŸ’„OllašŸ’„
#SnackStyle #olahraga Mais
Comentar
Cancelar
Enviar
ParceirosBjj šŸ„‹ MoisĆ©s Guedes
Saber o armlock nĆ£o Ć© só esticar o braƧo… Ć© dominar as variaƧƵes. Quando vocĆŖ entende os caminhos, ele aparece de todos os lugares: guarda, montada, costas. Se o adversĆ”rio defende, vocĆŖ jĆ” muda o Ć¢ngulo e continua no ataque. O segredo tĆ” na adaptação — ajustar perna, controlar o punho e fechar o espaƧo no tempo certo. Ɖ isso que transforma tentativa em finalização. Quem domina as variaƧƵes nĆ£o perde oportunidade… cria novas o tempo todo. E tu, tenta o armlock… ou realmente sabe finalizar de qu... Mais
Mislene Cavalcante Silva
... Mais